２００８年
| 座数 | 山名 | 標高 | 登山日 | エリア（県） | 地形図 | 主峰までの到達時間、他 |
| １６９ | 栗木立 | １３５５ｍ | １２月３１日（水） | 西上州（群馬） | 十石峠 | 渋沢川から二子岩東稜を上る２H２６M。 |
| １６８ | 丸墓山 | ３６ｍ | １２月２９日（月） | さきたま古墳（埼玉） | 熊谷 | 駐車場から急いで４分。 |
| １６７ １６６ １６５ |
東岳 スズノ頭 天理岳 |
１６６０ｍ １３０６ｍ １１５０ｍ |
１２月２８日（日） | 両神山（埼玉） | 両神山 | 日向大谷から天武将尾根経由で周回。駐車場から天理岳まで２H７M。天理岳から稜線まで２H４１M。 |
| １６４ | 槍ヶ岳 | １４３０ｍ | １２月２７日（土） | 中津渓谷（埼玉） | 中津峡 | 相原橋から休憩入りで２H４９M。 |
| １６３ | 金毘羅山 | １００９ｍ | １２月２１日（日） | 嬬恋（群馬） | 大前 | 細原開拓地内より２０M。 |
| １６２ | 東山 | １４３０ｍ | １２月２０日（土） | 高ボッチ高原（長野） | 鉢伏山 | 北側の林道から３M。 |
| １６１ | 大久保山 | ８３６ｍ | １２月２０日（土） | 塩尻北IC東（長野） | 山辺 | 南側巡視路標柱より２M。 |
| １６０ | 赤木山 | ７１７ｍ | １２月２０日（土） | 塩尻北IC東（長野） | 塩尻 | エプソンの私有地につき・・・。 |
| １５９ １５８ |
風吹 入山 |
１９６０ｍ １４７９ｍ |
１２月２０日（土） | 鉢盛山西（長野） | 梓湖 | 入り山地区から伸びる林道を伝い、入山直下へ。風吹まで２Ｈ５２Ｍ。 |
| １５７ | 浅間山 | ６５０ｍ | １２月１８日（木） | 裏妙義（群馬） | 南軽井沢 | 北東側の林道から取付き１６M。 |
| １５６ | 大黒岩 | ８６０ｍ | １２月１８日（木） | 裏妙義（群馬） | 南軽井沢 | 八幡神社から４３M。最高所は登れず。 |
| １５５ | 池ヶ峰 | １９４７ｍ | １２月１３日（土） | 乗鞍岳南東（長野） | 寄合渡 | スーパー林道黒川ゲートから３Ｈ６Ｍ。 |
| １５４ | 三ッ山 | １９４９ｍ | １２月 ６日（土） | 奥秩父（山梨・埼玉） | 雲取山 | 雲取林道ゲートから３Ｈ５５Ｍ。 |
| １５３ | 編笠山 | ２５１４ｍ | １１月２９日（土） | 南ア鋸岳北（山梨） | 甲斐駒ヶ岳 | 戸台から角兵衛沢を登り７Ｈ３３Ｍ。 |
| １５２ | 筆頭岩 | ８２６ｍ | １１月２４日（月） | 妙義山（群馬） | 松井田 | 一本杉入口から２９Ｍ。 |
| １５１ １５０ |
立俣山 平谷山 |
２３６６ｍ １６６１ｍ |
１１月２２日（土） | 南ア兎岳西（長野） | 大沢岳 光岳 |
林道から平谷山経由５Ｈ４４Ｍ。 林道から２H４M。（尾根上積雪１５ｃｍ） |
| １４９ １４８ １４７ １４６ １４５ １４４ １４３ １４２ １４１ １４０ １３９ １３８ １３７ １３６ １３５ １３４ １３３ １３２ |
鷹ノ巣山 日蔭名栗山 高丸山 千本ツツジ 七ツ石山 権衛ノ頭 小屋セドノ頭 柱谷ノ頭 長沢山 梯子坂ノ頭 水松山 滝谷の峰 酉谷山 坊主山 七跳山 大栗山 天目山 滝入ノ峰 |
１７３７ｍ １７２５ｍ １７３３ｍ １７００ｍ １７５７ｍ １８４０ｍ １８２０ｍ １７０８ｍ １７３８ｍ １７１０ｍ １６９９ｍ １７１０ｍ １７１８ｍ １６４０ｍ １６５１ｍ １５９１ｍ １５７６ｍ １３１０ｍ |
１１月１５日（土） | 奥多摩（埼玉・東京） | 奥多摩湖 丹波 丹波 丹波 丹波 雲取山 雲取山 雲取山 雲取山 雲取山 雲取山 武蔵日原 武蔵日原 武蔵日原 武蔵日原 武蔵日原 武蔵日原 武蔵日原 |
ヨコスズ尾根を辿って天目山へ上がり、長沢背稜を伝って反時計回りに進む。途中、野陣尾根の１座を稜線からピストンして、最後は稲村岩尾根を下る。周回１８時間。後半の七ツ石山から始まるアップダウンにはほどほど疲れた。 （雲取山はトラバース道で山腹を通過。芋木ドッケならびに小雲取山は、既登済みの為、列記せず。） |
| １３１ | 笠法師山 | １９１９ｍ | １１月 ８日（土） | 志賀高原北（長野） | 切明 | 切明温泉から４Ｈ２７Ｍ。 |
| １３０ １２９ １２８ |
女山 白山 駒掛山 |
１７３６ｍ １９１０ｍ １８０８ｍ |
１１月 １日（土） | 日光庚申山・皇海山 （栃木・群馬） |
皇海山 | 鋸山から３４Ｍ。 南は少し薮。 山名事典の場所には薬師岳の標識が。 銀山平から庚申山経由３Ｈ２５Ｍ。 |
| １２７ | 藤巻山 | ９４５ｍ | １０月２６日（日） | 妙高東（新潟） | 赤倉 | 休暇村妙高から３４Ｍ（最高所）。 |
| １２６ | 丸山 | １１６０ｍ | １０月２６日（日） | 妙高東（新潟） | 赤倉 | 関見峠から赤倉シャンツェ経由４０Ｍ。 |
| １２５ | 三ッ山 | １０３１ｍ | １０月２６日（日） | 妙高東（新潟） | 赤倉 | 妙高池の平スキー場から４３Ｍ。 |
| １２４ | 御鹿山 | ９３１ｍ | １０月２５日（土） | 黒姫山東（長野） | 信濃柏原 | 林道ゲートから２９Ｍ。 |
| １２３ | 赤尾岳 | １４４１ｍ | １０月２５日（土） | 笹ヶ峰（新潟） | 妙高山 | 遊歩道は消滅しだいぶ薮。３３Ｍ。 |
| １２２ | 薬師岳 | １８０２ｍ | １０月２５日（土） | 笹ヶ峰・小谷 （長野・新潟） |
妙高山 | 林道笹ヶ峰・小谷線の乙見山トンネルから２Ｈ２０Ｍ。峠側は踏み跡がある。 |
| １２１ １２０ |
越後沢山 本谷山 |
１８６１ｍ １８６０ｍ |
１０月１８日（土） | 越後三山南 （群馬・新潟） |
兎岳 | 本谷山から延々笹を漕いで１Ｈ２０Ｍ。 十字峡から中尾ツルネ経由４Ｈ４６Ｍ。 |
| １１９ １１８ |
西山 田切岳 |
２５１７ｍ ２７３０ｍ |
１０月１２日（日） １１日（土） |
中ア（長野） | 空木岳 | 摺鉢窪避難小屋から２Ｈ２２Ｍ。 伊那川ダム側から７Ｈ２４Ｍ。 |
| １１７ １１６ |
小瀬戸山 丸山 |
２２９３ｍ ２２２４ｍ |
１０月 ５日（日） | 南ア三峰川（長野） | 仙丈ヶ岳 | 三峰川発電所から３Ｈ４Ｍ。（丸山） 丸山⇔小瀬戸山は倒木多し。 |
| １１５ | 日の出平 | １７８６ｍ | ９月２９日（月） | 那須岳（栃木） | 那須岳 | ロープウェイ山頂駅から３７Ｍ。 |
| １１４ | 岩淵山 | １５２８ｍ | ９月２７日（土） | 浅間隠山（長野） | 浅間隠山 | 浅間隠山登山口から３０Ｍ。 |
| １１３ | 高倉山 | １３２０ｍ | ９月２７日（土） | 浅間隠山（群馬） | 浅間隠山 | わらび平からゆっくり歩き２５Ｍ。 |
| １１２ | 要害山 | ７８０ｍ | ９月２０日（土） | 要害温泉（山梨） | 甲府北部 | 滝堂橋付近から入山し２６Ｍ。 |
| １１１ | 水ヶ森 | １５５３ｍ | ９月２０日（土） | 水ヶ森林道（山梨） | 茅ヶ岳 | 水ヶ森林道弓張峠付近から２２Ｍ。 |
| １１０ | ソッタ頭 | １７２４ｍ | ９月２０日（土） | 乙女高原（山梨） | 茅ヶ岳 | 水ヶ森林道より６Ｍ。 |
| １０９ | ヨモギ沢 | １７１０ｍ | ９月２０日（土） | 乙女高原（山梨） | 川浦 | 水ヶ森林道より５Ｍ。 |
| １０８ | 西ノ丸 | １７１０ｍ | ９月２０日（土） | 乙女高原（山梨） | 川浦 | 荒川林道から散策路を伝い１７Ｍ。 |
| １０７ | 倉沢山 | １７６２ｍ | ９月２０日（土） | 乙女高原（山梨） | 川浦 | クリスタルラインより２７Ｍ。 |
| １０６ | 南仙人山 | ２１７３ｍ | ９月１５日（月） | 北ア仙人池東(富山) | 十字峡 | 仙人池ヒュッテから１Ｈ２０Ｍ。 |
| １０５ １０４ |
坊主山 仙人山 |
２１９９ｍ ２２１１ｍ |
９月１４日（日） | 北ア北仙人尾根 （富山） |
十字峡 | 仙人峠から５Ｈ３０Ｍ。近いようで長い。 仙人峠から２５Ｍ。道形あり。 |
| １０３ | 妙義富士 | ７９０ｍ | ９月 ７日（日） | 妙義山（群馬） | 松井田 | 北東側の旧登山道を伝い６５Ｍ。 |
| １０２ | 丸山 | １００ｍ | ９月 ６日（土） | 太田（群馬） | 足利北部 | 米山薬寺入口から５Ｍ。 |
| １０１ | 栗生山 | ９６８ｍ | ９月 ６日（土） | 旧黒保根村（群馬） | 上野花輪 | 栗生神社鳥居から４３Ｍ。 |
| 陣笠山 | １４９０ｍ | ９月 ６日（土） | 赤城山（群馬） | 赤城山 | 読売新聞社同行３０００座記念山行。 | |
| １００ | 中山 | ８３６ｍ | ８月３１日（日） | 松本（長野） | 松本 | 霊園最上部。駐車場から３Ｍほど。 |
| ９９ | 千鹿頭山 | ６５７ｍ | ８月３１日（日） | 松本（長野） | 松本 | 千鹿頭公園内。神社経由１０Ｍほど。 |
| ９８ | 不動山 | ５４９ｍ | ８月２４日（日） | 長瀞（埼玉） | 鬼石 | 雨の薮斜面を登り１１Ｍ。 |
| ９７ | 羅臼岳 | １６６１ｍ | ８月１３日（水） | 知床（北海道） | 羅臼 | 岩尾別温泉から３Ｈ１４Ｍ。 |
| ９６ | 左俣岳 | ２６７４ｍ | ８月 ９日（土） | 北ア西鎌（岐阜長野） | 槍ヶ岳 | 右俣谷経由で６Ｈ１６。 左俣谷を下る。 |
| ９５ | 高標山 | １７４７ｍ | ８月 ３日（日） | 奥志賀北（長野） | 夜間瀬 | カヤの平ゲートから１Ｈ。 |
| ９４ | 大滝槍見台 | ２３６５ｍ | ７月２６日（土） | 北ア上高地（長野） | 上高地 | 上高地バス停から３H５４M。 |
| ９３ ９２ |
間名古の頭 薬師山 |
２１２４ｍ ２０３４ｍ |
７月１９日（土） | 白山（石川） | 新岩間温泉 | 岩間道を伝い３H３０M（薬師山）、そのまま御前峰を踏み、中宮道を下る。 |
| ９１ | 尼ヶ禿山 | １４６６ｍ | ７月１３日（日） | 玉原高原（群馬） | 藤原湖 | 玉原センターハウスから１H。 |
| ９０ | 北燕岳 | ２７５０ｍ | ７月１２日（土） | 北ア（長野） | 槍ヶ岳 | 中房から合戦小屋経由３H４３M。 |
| ８９ ８８ ８７ ８６ ８５ ８４ ８３ ８２ |
池山 城峰 小太郎山 中白峰沢ノ頭 横川岳 伊那荒倉岳 苳ノ平 藪沢大滝ノ頭 |
２０６５ｍ ２３７２ｍ ２７２５ｍ ２８４１ｍ ２４７８ｍ ２５１９ｍ ２５７０ｍ ２５２０ｍ |
７月 ６日（日） ７月 ６日（日） ７月 ５日（土） ７月 ５日（土） ７月 ５日（土） ７月 ５日（土） ７月 ５日（土） ７月 ５日（土） |
南ア（山梨・長野） | 夜叉神峠 夜叉神峠 仙丈ヶ岳 仙丈ヶ岳 仙丈ヶ岳 仙丈ヶ岳 仙丈ヶ岳 仙丈ヶ岳 |
北沢峠から入山し、仙塩尾根を南進して野呂川越から両俣小屋に下る。そのまま左俣沢を遡上して北岳に上がり、小太郎山をピストン。池山吊尾根であるき沢橋へ下る。行動時間２５時間。 |
| ８１ | 浅間山 | １０ｍ | ７月 ３日（水） | さいたま市（埼玉） | 浦和 | 浅間神社。 |
| ８０ | 高山 | ２２９３ｍ | ６月２８日（土） | 南ア小渋川（長野） | 赤石岳 | 板屋沢出合から西尾根利用５Ｈ１２Ｍ。 |
| ７９ | 二村山 | ７２ｍ | ６月１９日（木） | 豊明市（愛知） | 知立 | 南側の配水所付近から２M。 |
| ７８ | 高根山 | ５５ｍ | ６月１９日（木） | 名古屋市（愛知） | 鳴海 | 南西尾根から１M。南側は新興住宅地。 |
| ７７ ７６ |
坊主山 黒戸山 |
２３６５ｍ ２２５４ｍ |
６月１４日（土） | 南ア坊主尾根 （山梨） |
甲斐駒ケ岳 長坂上条 |
竹宇駒ケ岳神社から１０Ｈ１０Ｍ。 |
| ７５ | 鬼面山 | １８８９ｍ | ６月 ８日（日） | 南ア地蔵峠（長野） | 上久堅 | 地蔵峠からのんびりと歩き１Ｈ４３Ｍ。 |
| ７４ | 大見山 | １３６０ｍ | ６月 １日（日） | 諏訪市（長野） | 南大塩 | 北側登山口より避難小屋経由２４Ｍ。 |
| ７３ | 赤沢ノ頭 | １９９２ｍ | ５月３１日（土） | 中ア（長野） | 木曽駒ヶ岳 | 極楽平経由で檜尾尾根を下る。 |
| ７２ ７１ |
蝶槍 長塀山 |
２６５０ｍ ２５８２ｍ |
５月２４日（土） | 北ア蝶ヶ岳（長野） | 穂高岳 | 三股駐車場から４Ｈ３０Ｍ（長塀山）。 途中に「妖精の池」を見る。 |
| ７０ | 三引山 | １９３９ｍ | ５月１８日（日） | 野反湖（長野） | 野反湖 | 野反湖バス停から１Ｈ３０Ｍ。 |
| ６９ | 髻山 | ７４５ｍ | ５月１０日（土） | 飯綱町南（長野） | 若槻 | 北側リンゴ畑より、７M。 |
| ６８ | 矢筒山 | ５６７ｍ | ５月１０日（土） | 飯綱町（長野） | 若槻 | 南側遊歩道入口から５M。 |
| ６７ | 鍋山 | ７４４ｍ | ５月１０日（土） | 野尻湖南（長野） | 信濃柏原 | 南西側の神社脇から３M。 |
| ６６ ６５ |
老山 嘉平治岳 |
１７３０ｍ ２０３５ｍ |
５月１０日（土） | 妙高（新潟） | 妙高山 | 黒沢橋をスタート。惣兵ェ落谷を詰め３Ｈ１４Ｍ。老山周辺は危険箇所多い。 |
| ６４ ６３ |
東栗駒山 栗駒山 |
１４３５ｍ １６２７ｍ |
５月 ４日（日） | 栗駒山（宮城・岩手） | 栗駒山 | いわかがみ平から１H９M。（栗駒山） 中央コースを上り、東栗駒コースを下る |
| ６２ | 前勢岳 | １９７ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 石垣 | 石垣天文台敷地から３M。 |
| ６１ | バンナ岳 | ２３０ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 石垣 | 山頂まで車が上がる。 |
| ぶざま岳 | ３２２ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 川平 | 旧於茂登林道は車が通れる状態でない | |
| 前嵩 | ２６３ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 川平 | 入山口の施設が廃業し、立入禁止。 | |
| ６０ | 屋良部岳 | ２１７ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 川平 | 林道に２ｍ程のハブが居た。 |
| 桴海於茂岳 | ４７７ｍ | ４月３０日（火） | 石垣島（沖縄） | 伊野田 | サトウキビ畑の先のゲートまで偵察。 | |
| ５９ | 於茂登岳 | ５２６ｍ | ４月３０日（水） | 石垣島（沖縄） | 川平 | コンクリートを敷かれた登山道。４９M。 |
| ５８ | 野底岳 | ２８２ｍ | ４月２９日（火） | 石垣島（沖縄） | 伊野田 | 野底林道からアプローチ。１０Ｍ。 |
| ５７ | カラ岳 | １３６ｍ | ４月２９日（火） | 石垣島（沖縄） | 白保 | 山頂部は、藪漕ぎ。 ８Ｍ。 |
| ５６ | 古見岳 | ４６９ｍ | ４月２９日（火） | 西表島（沖縄） | 美原 | 渡渉回数片道十数回。２H１M。 |
| 上原山 | １６０ｍ | ４月２８日（月） | 西表島（沖縄） | 船浦 | 山頂には立たず、アンテナ塔まで。 | |
| ５５ | テドウ山 | ４４１ｍ | ４月２８日（月） | 西表島（沖縄） | 美原 | ピナイサーラからカンピレーへ縦走。 |
| ５４ | 大岳 | ９９ｍ | ４月２７日（日） | 小浜島（沖縄） | 小浜島 | 観光地になっており、大混雑。 |
| ティンダハナ | ７５ｍ | ４月２５日（金） | 与那国島（沖縄） | 与那国島 | 恐ろしい程の高度感。 | |
| ５３ | 与那国岳 | １８０ｍ | ４月２５日（金） | 与那国島（沖縄） | 与那国島 | ジャングルの中の藪漕ぎ。１８M。 |
| ５２ | 久部良岳 | １９５ｍ | ４月２５日（金） | 与那国島（沖縄） | 与那国島 | コンクリートの登山道を辿り１１M。 |
| ５１ | インビ岳 | １６４ｍ | ４月２５日（金） | 与那国島（沖縄） | 与那国島 | 林道イランダ線最高所から１４M。藪。 |
| ５０ | 宇良部岳 | ２３１ｍ | ４月２５日（金） | 与那国島（沖縄） | 与那国島 | 悲しい謂れのある山。２M。 |
| ４９ | 斑山 | １１１５ｍ | ４月１９日（土） | 茅ヶ岳西（山梨） | 若神子 | 北側尾根を使い４７M。 |
| ４８ | 兎藪 | １４４９ｍ | ４月１９日（土） | 茅ヶ岳西（山梨） | 茅ヶ岳 | 北側斜面を使い５３M。 |
| ４７ | 枡形山 | ８４ｍ | ４月１５日（火） | 生田緑地（神奈川） | 溝口 | 生田緑地東口駐車場から８M。 |
| ４６ | 浅間山 | ８０ｍ | ４月１５日（火） | 多磨霊園西（東京） | 吉祥寺 | 明大グランド（南）側から２M。 |
| ４５ ４４ ４３ ４２ ４１ ４０ ３９ ３８ ３７ |
十二社ノ峰 松ホド山 烏帽子岳 三尾根岳 小出俣山 阿能川岳 三岩山 鍋クウシ山 ヨシガ沢山 |
１３９９ｍ １４８１ｍ １６２１ｍ １７２０ｍ １７４９ｍ １６１１ｍ １５６８ｍ １３１４ｍ １１１７ｍ |
４月１２日（土） | 谷川岳（群馬） | 水上 | 赤谷川第二発電所付近を基点に反時計回りで周回。阿能川岳まで４Ｈ１０Ｍ。全行程、雪が緩く難儀する。小出俣山〜松ホド山の間に危険箇所が連続する。 |
| ３６ ３５ |
檜ノ塔 大岩山 |
１８８２ｍ １９４７ｍ |
４月 ６日（日） | 苗場山（長野） | 苗場山 佐武流山 |
栃川高原を基点に周回。エラクボ平北側尾根を利用し４H２２M（大岩山）。 |
| ３４ ３３ ３２ |
木戸山 コシキノ頭 栂ノ頭 |
１７３２ｍ １６１０ｍ １５６４ｍ |
３月３０日（日） | 四万温泉（群馬） | 野反湖 四万 四万 |
奥四万トンネルを基点に縦走周回（反時計周り）。摩耶ノ滝経由栂ノ頭が２H４３M。 |
| ３１ | 遠島山 | ２８ｍ | ３月２３日（日） | 能登半島（石川） | 宇出津 | 遠島山公園内。５分。 |
| ３０ | 円山 | ６７ｍ | ３月２３日（日） | 能登半島（石川） | 前波 | 鳥居から参道を伝い７分。 |
| ２９ | 大郷山 | ６３ｍ | ３月２３日（日） | 能登半島（石川） | 前波 | だだっ広い雑木林。 車道から２分。 |
| ２８ | 城山 | ６２ｍ | ３月２２日（土） | 能登半島（石川） | 穴水 | 直下駐車場から２分。 |
| ２７ | 白沢天狗山 | ２０３６ｍ | ３月１５日（土） | 北ア（長野） | 大町 | 爺ヶ岳スキー場から５Ｈ２６Ｍ(北峰までは４Ｈ２７Ｍ）。 |
| ２６ | 三浦山 | ２３９４ｍ | ３月 ８日（土） | 御嶽山（長野） | 御嶽山 | 濁河、少年自然の家から５Ｈ２８Ｍ。 |
| ２５ ２４ |
高田山 石尊山 |
１２１２ｍ １０４９ｍ |
３月 ２日（日） | 四万温泉（群馬） | 中之条 | 駒岩バス停から１Ｈ４１Ｍ。 |
| ２３ ２２ |
黒滝山 百村山 |
１７５４ｍ １０８５ｍ |
２月２３日（土） | 大佐飛山山塊 （栃木） |
日留賀岳 板室 |
６Ｈ１０Ｍ。雪がまだ緩く、難儀する。暴風雪と雷の中。 |
| ２１ | 高平山 | ９８８ｍ | ２月１７日（日） | 谷川岳付近（群馬） | 藤原湖 | 大雪、激ラッセルの末到達。 |
| 三浦山 | ２３９４ｍ | ２月１６日（土） | 御嶽山（長野） | 御嶽山 | 王滝村滝越側から入山するも届かず。 | |
| ２０ | 坊主岳 | １９６１ｍ | ２月 ９日（土） | 中ア北（長野） | 薮原 | イノコ沢（上の原バス停）から４H４９M。 |
| １９ | 大通嶺 | １４９６ｍ | ２月 ３日（日） | 北相木村（長野） | 信濃中島 | よしんだ峠より６０M。 |
| １８ | 烏帽子岳 | １９５２ｍ | １月２６日（土） | 鉢盛山東（長野） | 贄川 | 野俣沢キャンプ場付近から６H２２M。 |
| １７ | 斑尾山 | １３８２ｍ | １月２３日（水） | 斑尾高原（長野） | 飯山 | スキー場上部より１５M。 |
| １６ | 五六峰 | ２１７３ｍ | １月１９日（土） | 北ア（長野） | 古見 | 林道氷沢線を使い４H１８M。 |
| １５ | 女神岳 | ９３０ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 別所温泉 | 野倉コースで２５M。 |
| １４ | 夫神山 | １２５０ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 別所温泉 | 夫神林道東屋より１２M。 |
| １３ | 天狗山 | １１２２ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 三才山 | 青木の森別荘地最上部より７M。 |
| １２ | 大明神岳 | １２３２ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 三才山 | 林道保福寺線途中より２４M。 |
| １１ | 湯坂山 | ８１２ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 信濃西条 | 村松西洞登山口付近から８M。 |
| １０ | 十観山 | １２８５ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 信濃西条 | アクティあおき上部登山口から２３M。 |
| ９ | 子檀嶺岳 | １２２３ｍ | １月１２日（土） | 青木村（長野） | 信濃西条 | 田沢嶺浦コースで３９M。 |
| ８ ７ ６ ５ ４ ３ |
小烏山 大久保山 東御殿 西御殿 馬止根場 大烏山 |
１４０３ｍ １３２３ｍ １４８７ｍ １５３６ｍ １７７３ｍ １８４０ｍ |
１月 ５日（土） | 奥秩父南部（山梨） | 川浦 | 杣口林道を利用して縦走周回。 |
| ２ | 大津 | １０５３ｍ | １月 ３日(木） | 西上州（群馬） | 十石峠 | 山名事典と違う行政ピーク側。 |
| １ | 橋の台 | １２６５ｍ | １月 ２日（水） | 西上州（群馬） | 十石峠 | ゲートから１Ｈ５０Ｍ。 |